小雪来临，分享含钙量高的菜
11月22日，“小雪”来临，又到食补养生季了！许多人喜欢吃牛羊肉，但专家提醒食红肉不宜过多。今天分享一个含钙量颇高的菜一一荠菜，据说它的含钙量是牛奶的3倍。 荠菜的吃法&nbs...标签: 养生
怪事？吃蛋糕还会上火
内人这两天感觉嘴不舒服，发现是嘴皮起了几颗小白泡。多方查找原因，竟然是因为吃了蛋糕。 吃蛋糕还会让人起火？原来是真的。由于...标签: 美食
春天4种养肝蔬菜，排毒素一身轻
春天是万物复苏的季节，人的身体也一样。中医认为，百病从肝起，如果肝脏出现问题，毒数堆积易导致皮肤和精神问题。春季养好肝，男人身体强壮，女人美肤养颜。今天主要分享4种养肝蔬菜。 第一种...标签: 养生
晕车怎么办？3个最有效方法
源于网络 日常生活中，有这么多人晕车，症状不一，有的人晕车的时候会出现脸色发白，心里不舒服，有的甚至会出现恶心呕吐的情况，为了防止或者减轻晕车症状， 现介绍3个最有效方法： ...标签: 晕车
八旬儿子与百岁母亲逛茶会揭长寿之谜
父母是世界上最无私的人，父母能陪伴自己一生，当是最幸福的事。10月15日，网络上出现一则亮人眼球的消息，福建安溪县v位110岁的老人林妹与88岁...宝宝积食怎么办好？
前些日，朋友的小孙子，让朋友伤透了脑筋。原因就是三岁大的小孙子不肯好好吃饭，每每需要大人喂饭，而且饭入口后，久含嘴里不呑，吃一顿饭要花很长时间。养育这...标签: 隔代
冬季养生：生活饮食如何调理？
2020冬季酷寒来临，人体生理机能和食欲都不可避免会受到影响，尤其是中老年人，因而冬季健康养生，一个重要的问题是日常生活、饮食如何合理调理...如何选择适合自己的有氧运动？
随着人们对养生的重视，国人越来越注重身体锻练、健康养生了。不过，很多人盲练的多，不能根据自身条件和目的，有针对性地加强练习。好比我以前一样，明明需要加...家常时令菜：红苕尖的几种做法
时令已至中秋，国内许多家庭逐渐兴起吃一种时令营养菜：红苕尖。红苕又名红薯，红苕尖便是红苕叶的尖端部位，绿色越淡越嫩...标签: 营养